Místo, kde překonáte své limity...

Nejlepší čas na
MASÁŽ
relaxační
sportovní
myofasciální
léčebnou
anticelulitidní
lymfodrenážní
KINEZIOTEJPOVÁNÍ
terapeutické
sportovní
estetické
POSILOVNA
Na ploše 250 m2 najdete více než 30 špičkových strojů značky „LAX“, které výborně protáhnou i ten nejmenší sval vašeho těla. Naše stroje již potrápily nejednoho profesionálního sportovce, jistě ale plně uspokojí i ty nejnáročnější začátečníky. Nechybí ani posilovací prvky jako např. Kettlebells, TRX nebo Sandbagy. V aerobní zóně můžete využít běhací pásy, eliptické trenažéry nebo rotopedy.
Více informacíSKUPINOVÉ LEKCE
Jako alternativu ke klasickému fitness nabízíme širokou škálu skupinových lekcí. Dynamické a taneční cvičení v podobě aerobiku, brazilského tance nebo capoeiry. Nechybí ani různé formy kruhových tréninků zaměřených na rozvoj silových a vytrvalostních schopností, či jiné typy aktivit pro formování vaší postavy. Stačí si jen vybrat, co vám bude nejlépe vyhovovat. Aktuální přehled najdete v rozvrhu.
Více informacíSPARTAKUS
Venkovní zóna Spartakus je vhodná pro nejširší tréninkové metody posilování a funkčního tréninku. Najdete zde různorodé tréninkové prvky jako například Kettlebells, TRX, Sandbagy, lana, kruhy či pneumatiky. Na ploše 100 m2 vás čeká velké množství moderních pomůcek a variant tréninků, které nejsou nikdy stejné. Venkovní zóna Spartakus je místo, kde se zničíte a zároveň ho budete milovat.
Více informací