Skupinové lekce

Zumba úterý a čtvrtek 20:00 )))
Hýbejte se zdravě , hubněte s námi se skvělou náladou 🔥😉 Lektor Natálie IG. 777nata_kravchynska

❤️👯‍♀️⭐️baletní kroužek pro děti od 4-9 let nabízí k vyzkoušení první lekce zdarma 🎁✅ 7 září v 16:45 - 17:30 🕺Holešovice ,Praha 7 , NR-GM ,Přivozní 937/3 🫶 Lektor: Hedvika🙋‍♀️ Tel: 739405707
Těšíme se na vás ❤️

1.  Kangoo Jumps je zábava ,je to bezpečné ,je to minus 500 kalorií za trénink 🔥👍
   Přijdete k nám v po a st 9:00, čt 18:00, pa 19:00
   Předběžná registrace je povinná 📩😉

   Váš oficiální instruktor Kangoo Jumps @foxykangoo (Instagram )

Capoeira pro dospěli pondělí a středa od 18:00 do 20:30 🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️‼️✅⭐️ Capoeira děti středa 16:00 ✅🤸‍♂️
junioři pondělí a středa 17:00 ✅🤸‍♂️
fb. Tartaruga Axe Capoeira

Capoeira je brazilské bojové umění. 

Jde o komplexní kulturní fenomén, obsahující svébytné bojové umění, připomínající pohybovým stylem tanec s akrobatickými prvky, doprovázené původní hudbou.

Capoeira je tradičné považována za jednu z nejvýznamnějších fenoménů původně africké - především pak angolské - kulturní tradice a výsledek následné syntézy africké, původní brazilské a expandované evropské kultury na území Brazílie.

Kruhové tréninky jsou zaměřené na rozvoj silových a vytrvalostních schopností formou hromadného cvičení a kruhového tréninku se zvolenou intenzitou a výběrem vhodných cviků pro danou skupinu cvičících.

úterý a čtvrtek 19:00

Tréninky probíhají ve venkovní zóně Spartakus nebo v aerobním sále. 

Vice informací najdete na IG. 777nata_kravchynska